Morgenrituale
- Astrid Ingebjørg Swart
- 19. mars
- 1 min lesing
Oppdatert: 16. apr.
En øvelse du kan gjøre for å åpne hjertet
Sett deg ned å slapp av i 5 minutter
Ta tre dype pust. La skuldrene senke seg.
Lytt til hjertets stemme og vær lydhør.
Aksepter det som er i ferd med å åpne seg.
Takk og avslutt.
Ha en vakker dag
Váimmolaš dearvuođat Astrid
Kommentarer