Morgenrituale
- Astrid Ingebjørg Swart
- for 12 timer siden
- 1 min lesing
En øvelse du kan gjøre: Sett deg ned å slapp av i 5 minutter
Ta tre dype pust. La skuldrene senke seg.
Lytt til hjertets stemme og vær lydhør.
Aksepter det som er i ferd med å åpne seg.
Takk og avslutt.
I helgen holder jeg kurs trinn 3 i Asker, jeg gleder meg til å møte deltakerene.
Ha en vakker dag
Váimmolaš dearvuođat Astrid
Kommentarer